Pour Fanny Brosseau, le vélo a commencé comme pour bien des cyclistes : avec hésitation et incertitude. La peur de déclipper au mauvais moment, de perdre la roue devant soi, de ne pas réussir à suivre le rythme. Comme pour la plupart des débutantes, ces premières sorties de groupe étaient remplies de moments de doute.

Huit ans plus tard, le sport a pris une signification bien plus profonde. Grâce au vélo, elle a développé une confiance et une force intérieure qu’elle aide aujourd’hui d’autres femmes à construire à leur tour.

En entraînant les groupes PowerWatts féminins au Club, Fanny a commencé à voir le cyclisme autrement. Ce qui était d’abord centré sur sa propre progression s’est transformé en un désir de soutenir les autres. Parallèlement à ses courses avec l’équipe Messorem Club Cycliste, le coaching est devenu une façon d’accompagner des femmes à travers les mêmes doutes qu’elle avait elle-même connus. Aider d’autres cyclistes à trouver leur place sur le vélo lui a aussi montré à quel point ces espaces sont essentiels pour les femmes dans le milieu du cyclisme.

« Le coaching m’a montré que des espaces comme celui-ci pour les femmes ne sont pas seulement agréables à avoir : ils sont nécessaires. »

Lorsque des femmes s’entraînent ensemble, quelque chose change. L’atmosphère devient plus légère et un fort sentiment de camaraderie s’installe rapidement. Les cyclistes se poussent les unes les autres sans la pression ou le jugement qui peuvent parfois accompagner les groupes mixtes.

Chaque séance devient un endroit où les progrès se vivent collectivement. Les cyclistes célèbrent les réussites de chacune, que ce soit terminer un intervalle difficile, compléter une séance exigeante ou simplement se présenter les jours où clipser ses pédales semble être la partie la plus difficile.

« Quand ce sont seulement des femmes, la dynamique change. Il y a un puissant sentiment de soutien entre tout le monde, et ça devient vraiment une girls’ gang qui ne laisse personne derrière. »

Dans cet environnement encourageant, la progression vient presque naturellement. La confiance se construit collectivement, alors que les cyclistes continuent d’avancer ensemble. Savoir que les femmes autour de soi sont à la fois de son côté et à ses côtés crée un rythme qui nourrit à la fois la motivation et la communauté.

Pour les femmes qui hésitent à commencer le vélo, son conseil est simple : faire le premier pas.

Se joindre à une sortie de groupe, comme elle l’a fait elle-même, même si cela signifie sortir de sa zone de confort. L’idée peut sembler intimidante au départ, mais pour Fanny, cette décision est devenue l’un des choix les plus marquants qu’elle ait faits. Selon elle, les bénéfices dépassent largement la peur initiale.

« Ce que je veux le plus, c’est aider les femmes à croire en elles. À se faire confiance, à comprendre qu’elles peuvent s’améliorer, passer à travers des intervalles difficiles et essayer des choses qu’elles n’ont jamais faites auparavant. Voir ce moment de réalisation, c’est la partie la plus gratifiante du coaching. »

Comme toute compétence, le vélo se développe progressivement avec le temps. Les habiletés s’affinent, la confiance grandit et les peurs qui semblaient autrefois insurmontables commencent peu à peu à disparaître au fil des séances.

Pour plusieurs femmes, le véritable déclic arrive lorsqu’elles réalisent qu’elles sont capables de bien plus qu’elles ne le pensaient.

Pour Fanny, être témoin de ces moments où l’hésitation laisse place à la certitude demeure la partie la plus gratifiante de son rôle de coach. En créant des espaces où les femmes peuvent progresser ensemble, elle continue d’inspirer une nouvelle génération de cyclistes à croire qu’elles ont pleinement leur place sur le vélo.

Photos courtoisie de Fanny Brosseau